河北信投工會組織開展職工健康知識講座
發(fā)布日期：2025-04-02
為進一步提升職工健康管理意識和技能，河北信投工會邀請了河北省衛(wèi)生健康委員會健康河北指導(dǎo)中心、河北省婦幼保健院資深講師為職工們帶來了一場中醫(yī)知識健康講座。
河北省婦幼保健院中醫(yī)科主任甄英賢老師結(jié)合中醫(yī)知識，圍繞“春季養(yǎng)生的重要性、中醫(yī)春季養(yǎng)生四大原則、春季養(yǎng)生方法”等方面，深入淺出地講解了春季養(yǎng)生的奧秘，春季氣候特點與人體的關(guān)系，日常飲食的食材選擇，作息時間的合理調(diào)整，適合的運動方式，全方位為職工的春日健康保駕護航。活動還設(shè)置了健康咨詢互動環(huán)節(jié)，甄老師運用傳統(tǒng)的望、聞、問、切的診斷方法，為有需求的職工提供了有針對性的中醫(yī)調(diào)理方案，耐心解答職工的健康疑問。
河北省衛(wèi)生健康委員會健康河北指導(dǎo)中心賈桂敏老師，為職工進行了八段錦現(xiàn)場教學(xué)。賈老師耐心細致地講解每一個動作的要領(lǐng)，大家則全神貫注地模仿、練習(xí)，雖然動作還略顯生疏，但每個人臉上都洋溢著自信和喜悅，舉手投足間，感受著氣血的流通與身心的和諧。
此次講座不僅深化了職工們對中醫(yī)養(yǎng)生、日常保健等知識的了解，還有利于大家建立積極的生活觀念、培養(yǎng)健康生活方式。參會人員紛紛表示，大家將不斷增強健康責(zé)任意識，以強健的體魄、積極的心態(tài)、充沛的精力投入工作中，為公司發(fā)展貢獻力量。