河北信投集團舉辦心理咨詢輔導講座
發(fā)布日期：2016-10-18
習近平總書記在出席全國衛(wèi)生與健康大會上講到：“要加大心理健康問題基礎性研究，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務”。為落實習近平總書記講話精神，加強集團對全體員工的人文關懷，營造寬松舒心的工作氛圍，預防可能存在的各種心理問題，緩解由于心理問題引發(fā)的軀體疾病，改善員工的身心健康，消除負因素，激發(fā)正能量，增強集團的凝聚力和向心力，近期河北信投集團特邀全國心理咨詢專家劉鋼老師為全體員工舉辦了一場心理咨詢輔導講座。
劉剛老師是國家二級心理咨詢師，師從多名國內(nèi)外知名導師，系統(tǒng)學習了催眠技術、焦點短期治療、敘事療法等心理咨詢方法。劉鋼老師在講座中結合自身工作經(jīng)歷列舉了多個案例，并從不同角度分析案例，運用通俗易懂的語言為大家講解了如何運用敘事療法緩解心理上獨感、焦慮感和抑郁感，并且通過現(xiàn)場交流互動，將自己的學習工作經(jīng)驗與授課內(nèi)容相結合示范催眠，讓大家在催眠過程中感受潛意識，緩解心理壓力。
兩個多小時精彩生動的講座，讓大家充分認識到調(diào)節(jié)心理壓力對提高工作效率，感受工作和生活樂趣的重要性，并掌握了一些簡單有用的緩解心理壓力小技巧。這次心理輔導對工作和生活有很大的幫助，深受全體員工的一致好評，希望能成為常態(tài)，真正成為員工的“精神福利”。